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ザックかついで
 のんびり、のびのび、リフレッシュ

おおらかで楽しい山の会

新着情報
∇山行予定など∇ の"山域"の名称をタップすると詳細を見ることができます

∇ 山行予定など ∇

大将軍山～銭壺山 
海の神の山へ
七国見山 
【中止】 瀬戸内海航路を眼下に進む島の縦走路
2024年度第２回運営委員会 
ひと・まちプラザ 18:30～ new
日浦山 
これだけは覚えて帰ろう！in日浦山（自然観察会） new
上蒜山～中蒜山～下蒜山 
貸別荘でバーベキューして蒜山に登ろう
恐羅漢山 
新入会員歓迎山行 new
二葉山～牛田山～神田山 
全国労山一斉クリーンハイク牛田山 new

∇ 更 新 ∇

「機関誌やまぼうし」5月号（第207号）を追加しました。 new
県連ニュース4月号を追加しました。 new
機関誌「やまぼうし(季刊誌)」第206号[春季]を追加しました。 new
第37回(2024/3)定期総会議案書・議事録、2024年度山行計画など追加しました。 new
「2023年度定例山行参加表」を更新しました。 new
新しい会員を迎え「会員名簿」を更新しました。

定例集会・講習会などのご案内

山筋ゴーゴー体操（YouTube）のご案内

 登山に必要なのは下肢の筋群。
 筋肉は手入れ次第で維持、改善が可能です。

 これからも山に行ける体力・筋力を維持しよう。

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最近の山行記録

写真など投稿コーナー

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積善山

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安芸小富士

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松笠山～二ケ城山

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